Калькулятор нормы частоты пульса

Здоровье – это основная составляющая в жизни каждого человека. А контроль за уровнем здоровья, за самочувствием, поддержка своего состояния – это задача каждого из нас. Сердце играет достаточно серьезную роль в кровообращении, так как сердечная мышца перекачивает кровь, обогащая ее кислородом.

Частота пульса (или сердечных сокращений) – это количество сокращений вашего сердца в минуту, обычно выражается показателем ЧСС. Частота вашего пульса обычно увеличивается или уменьшается в зависимости от потребности вашего организма в кислороде. Во время сна, ваша частота пульса гораздо ниже, чем во время бега или ходьбы. Эмоциональные всплески также имеют способность увеличивать вашу частоту пульса.

ЧСС – это показатель, который часто используется врачами и медицинскими специалистами для установления правильного диагноза. Кроме того, этот показатель также важен для тех людей, которые пытаются максимизировать эффективность своих тренировок и контролировать уровень своей физической подготовки.

Как можно проверить свой пульс -?

Вы можете почувствовать пульс путем легкого надавливания на кровяную артерию, расположенную прямо под кожей. При определении пульса используйте только указательный и средний пальцы, так как с помощью большого пальца нельзя определить точный пульс. Две самые распространенные точки определения пульса – это на шее и кисти руки.

Для того, чтобы проверить пульс через зону в области шеи, положите ваш указательный и средний пальцы одной из рук на нижнюю область шеи, по обеим сторонам вашей трахеи. Слегка надавите, чтобы почувствовать пульс.

Для того, чтобы проверить пульс на кисти руки, поверните руку ладонью вверх. Затем, положите ваш указательный и средний пальцы другой руки на кисть, примерно в 2-3 см ниже основания ладони. Надавите, чтобы почувствовать пульс.

На нашем сайте представлен автоматизированный онлайн-калькулятор для определения нормы ЧСС с учётом возраста человека:

* все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. 

Лучшие кардиологи

Запись на приём

или по телефону
8 (499) 519-35-82

76
отзывов

4.5
рейтинг

Горечая Мария Андреевна

Гастроэнтеролог, Кардиолог, Терапевт
УЗИ-специалист
Стаж 7 год.

Стоимость приема - 1870 ₽

Запись на приём

или по телефону
8 (499) 519-35-82

Занимается профилактикой, наблюдением, диагностикой и лечением заболеваний всех внутренних органов пациентов, в том числе ветрянки, простуды, ОРЗ и ОРВИ, краснухи, бронхита, пищевого отравления и т.д. Проводит лечение широкого спектра желудочно-кишечных заболеваний, таких как язвенная болезнь желудка и 12-типерстной кишки,холецистит, панкреатит, дисбактериоз кишечника, спастический колит, гастрит, эзофагит, метеоризм, запор. Проводит УЗИ брюшной полости, УЗИ молочных желез, УЗИ мочевого пузыр...

Клиника: Медицинский центр Медлайн-Сервис на Пятницком шоссе г. Москва Митинская, д. 57. Митино, Пятницкое шоссе

Запись на приём

или по телефону
8 (499) 519-35-82

7
отзывов

4.7
рейтинг

Руденко Борис Александрович

Кардиолог
Стаж 31 год.
Доктор медицинских наук
Врач высшей категории

Стоимость приема - Уточняется при записи

Запись на приём

или по телефону
8 (499) 519-35-82

Выполняет диагностику и лечение следующих заболеваний: Ишемическая болезнь сердца (стенокардия, инфаркт миокарда). Атеросклероз артерий головного мозга (инсульт, транзиторная ишемическая атака, цереброваскулярная болезнь). Атеросклероз аорты и почечных артерий (гипертоническая болезнь, хроническая почечная недостаточность). Атеросклероз артерий нижних конечностей (перемежающая хромота, синдром Лериша, хроническая ишемия нижних конечностей. Приобретенные пороки сердца (аортальный стеноз). Хрон...

Клиника: Скандинавский центр здоровья на Авиамоторной г. Москва ул. 2-я Кабельная, д. 2, стр. 25, 26 и 37. Нижегородская, Андроновка, Шоссе Энтузиастов, Площадь Ильича, Авиамоторная

Запись на приём

или по телефону
8 (499) 519-35-82

138
отзывов

4.7
рейтинг

Зудилина Лариса Анатольевна

Гастроэнтеролог, Кардиолог, Терапевт

Стаж 33 год.

Стоимость приема - 2200 ₽

Запись на приём

или по телефону
8 (499) 519-35-82

Обладает большим опытом в диагностике и лечении ряда самых распространенных заболеваний, среди которых аденовирус, гипертермия, аденовирусная инфекция, бронхит, бронхолегочные болезни, грипп, бронхиолит, обструктивный бронхит, ларингит, лихорадка, простуда, одышка, ОРВИ и др.

Клиника: МедЦентрСервис на Нов. Черемушках г. Москва ул. Гарибальди, д. 36. Крымская, Университет, Профсоюзная, Севастопольская, Новые Черемушки, Калужская

Запись на приём

или по телефону
8 (499) 519-35-82

80
отзывов

5.0
рейтинг

Васютина Екатерина Ивановна

Кардиолог, Врач функциональной диагностики
Стаж 25 год.
Кандидат медицинских наук
Врач высшей категории

Стоимость приема - 3220 ₽

Запись на приём

или по телефону
8 (499) 519-35-82

Проводит лечение пациентов с ИБС, артериальной гипертонией, хронической сердечной недостаточностью, нарушениями ритма, проведит ЭКГ, суточное ЭКГ-и АД-мониторирование, пробы с физической нагрузкой (велоэргометрия, тредмил тест).

Клиника: Семейная на Киевской г. Москва Ленинский пр-т, д. 90. Деловой центр, Студенческая, Деловой центр, Киевская, Киевская, Выставочная, Киевская