Калькулятор длины шага
Шагом называется расстояние от момента касания поверхности одной ногой до момента касания поверхности другой ногой при ходьбе. Это очень важно для людей, ведущих энергичный образ жизни. Он необходим для определения степени физического истощения и помогает предотвратить проблемы со здоровьем, вызванные чрезмерной нагрузкой на организм.
Как измерить среднюю длину шага человека при беге, ходьбе в зависимости от его роста?
Определить длину хода в процессе бега можно по формуле:
рост*0,65 = длина шага ( например: при росте 175 см, получится: 175*65=113,75см. )
Размер шага при ходьбе легко рассчитать при помощи следующей формулы: рост/4 + 37 = длина шага ( при росте, равном 170 см, расчет будет выглядеть так: 170/4+37).
Формула определяет показатель при прогулке, который может меняться в зависимости от скорости движения.
Чтобы определить приблизительное значение размера мужского или женского шага, можно воспользоваться специальной таблицей:
Как пользоваться онлайн-калькулятором?
Чтобы определить свой размер шага, Вы можете воспользоваться нашим онлайн-калькулятором шагов.
Для этого введите свой рост (в см) и пол. Затем нажмите кнопку "рассчитать".
Калькулятор покажет Вам не только среднее пройденное расстояние, но и среднее количество шагов на километр.
Лучшие терапевты
Запись на приём или по телефону
8 (499) 519-35-82
Кардиолог, Терапевт
Стаж 14 год.
Кандидат медицинских наук
Стоимость приема -
5643 ₽ Запись на приём или по телефону
8 (499) 519-35-82
Занимается лечением внутренних заболеваний, заболеваний в кардиологии и психосоматических болезней.
Клиника: GMS Clinic на Каланчевской г. Москва ул. Каланчевская, д. 45.
Проспект мира,
Проспект мира,
Красные Ворота,
Комсомольская,
Комсомольская Запись на приём или по телефону
8 (499) 519-35-82
Гастроэнтеролог, Терапевт
Стаж 14 год.
Стоимость приема -
5643 ₽ Запись на приём или по телефону
8 (499) 519-35-82
Специалист по лечению язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, гастрита, панкреатита, холецистита, дисбактериоза, метеоризма, колита, запора, эзофагита и других заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Запись на приём или по телефону
8 (499) 519-35-82
Кардиолог, Терапевт
Стаж 21 год.
Кандидат медицинских наук
Врач высшей категории
Стоимость приема -
5643 ₽ Запись на приём или по телефону
8 (499) 519-35-82
Специалист широкого профиля по диагностике и лечению заболеваний сердечнососудистой системы, в том числе аритмии, атеросклероза, гипертонии, пороков сердца, сердечной недостаточности, тромбофлебита, тахикардии и т.д.
Клиника: GMS Clinic на Смоленской г. Москва 1-й Николощеповский пер., д. 6, стр. 1.
Смоленская,
Смоленская,
Киевская,
Киевская,
Киевская Запись на приём или по телефону
8 (499) 519-35-82
Кардиолог, Терапевт
Стаж 40 год.
Кандидат медицинских наук
Стоимость приема -
5643 ₽ Запись на приём или по телефону
8 (499) 519-35-82
Проводит диагностику заболеваний дыхательной системы. Выполняет диагностику и лечение заболеваний органов пищеварения, лечение больных с сочетанной патологией. Занимается диагностикой, профилактикой и лечением гипертонии, пороков сердца, сердечной недостаточности, тромбофлебита, тахикардии, аритмии, атеросклероза и др. Также проводит восстановительное лечение после инфаркта.
Клиника: GMS Clinic на Каланчевской г. Москва ул. Каланчевская, д. 45.
Проспект мира,
Проспект мира,
Красные Ворота,
Комсомольская,
Комсомольская
