Калькулятор длины шага
Шагом называется расстояние от момента касания поверхности одной ногой до момента касания поверхности другой ногой при ходьбе. Это очень важно для людей, ведущих энергичный образ жизни. Он необходим для определения степени физического истощения и помогает предотвратить проблемы со здоровьем, вызванные чрезмерной нагрузкой на организм.
Как измерить среднюю длину шага человека при беге, ходьбе в зависимости от его роста?
Определить длину хода в процессе бега можно по формуле:
рост*0,65 = длина шага ( например: при росте 175 см, получится: 175*65=113,75см. )
Размер шага при ходьбе легко рассчитать при помощи следующей формулы: рост/4 + 37 = длина шага ( при росте, равном 170 см, расчет будет выглядеть так: 170/4+37).
Формула определяет показатель при прогулке, который может меняться в зависимости от скорости движения.
Чтобы определить приблизительное значение размера мужского или женского шага, можно воспользоваться специальной таблицей:
Как пользоваться онлайн-калькулятором?
Чтобы определить свой размер шага, Вы можете воспользоваться нашим онлайн-калькулятором шагов.
Для этого введите свой рост (в см) и пол. Затем нажмите кнопку "рассчитать".
Калькулятор покажет Вам не только среднее пройденное расстояние, но и среднее количество шагов на километр.
Лучшие терапевты
Запись на приём или по телефону
8 (499) 519-35-82
Мануальный терапевт, Терапевт, Рефлексотерапевт
Стаж 9 год.
Кандидат медицинских наук
Врач высшей категории
Стоимость приема -
3500 ₽ Запись на приём или по телефону
8 (499) 519-35-82
Иглорефлексотерапевт. По собственной методике создает настойки и сборы из корейских трав, которые назначаются пациенту только после личной консультации. Рецепт для каждого пациента индивидуален и зависит от многих факторов.
Запись на приём или по телефону
8 (499) 519-35-82
Терапевт, Ревматолог
Стаж 17 год.
Врач первой категории
Стоимость приема -
3900 ₽ Запись на приём или по телефону
8 (499) 519-35-82
Занимается профилактикой, наблюдением, диагностикой и лечением заболеваний всех внутренних органов пациентов, в том числе ветрянки, простуды, ОРЗ и ОРВИ, краснухи, бронхита, пищевого отравления и т.д. Ведущий специалист в клинике Семейная.
Клиника: Семейная на Киевской г. Москва Хорошёвское ш., д. 80.
Деловой центр,
Студенческая,
Деловой центр,
Киевская,
Киевская,
Выставочная,
Киевская Запись на приём или по телефону
8 (499) 519-35-82
Аллерголог, Терапевт, Пульмонолог
Иммунолог, Сомнолог
Стаж 23 год.
Стоимость приема -
3200 ₽ Запись на приём или по телефону
8 (499) 519-35-82
Применяет современные диагностические алгоритмы и рекомендаций по широкому спектру терапевтической патологии, пульмонологии, аллергологии, фтизиатрии с учетом последних достижений фарминдустрии и международных клинических исследований, владеет методами инструментальной и лабораторной диагностики.
Клиника: MEDPRIME (Медпрайм) г. Москва Шаболовка, д.10, корп.1.
Шаболовская,
Добрынинская,
Площадь Гагарина,
Октябрьская,
Ленинский проспект,
Октябрьская Запись на приём или по телефону
8 (499) 519-35-82
Гастроэнтеролог, Терапевт
Стаж 32 год.
Кандидат медицинских наук
Врач высшей категории
Стоимость приема -
4275 ₽ Запись на приём или по телефону
8 (499) 519-35-82
Проводит лечение и диагностику заболеваний: артериальная гипертония, подагра и остеоартроз, острый и хронический бронхит, гастро-эзофагеальная (ГЭРБ) рефлюксная болезнь, хронический гастрит/дуоденит, язвенная болезнь желудка и 12-и перстной кишки, синдром раздраженного кишечника, запоры, хронический панкреатит, хронические болезни желчного пузыря, хронические вирусные гепатиты В и С, стеатоз печени, циррозы печени.
Клиника: г. Москва Комсомольский пр-т, д. 17, стр. 11.
